Hướng dẫn cách chơi bóng chuyền cơ bản dành cho người mới bắt đầu
cách nắm tay đánh bóng chuyền Luyện cổ tay đánh bóng chuyền là một kĩ thuật quan trọng nhất đối với các cầu thủ chuẩn bị ra sân thi đấu, việc luyện tập cổ tay hàng ngày, thường xuyên sẽ giúp tăng được sức mạnh trên cổ tay và giảm được những nguy cơ về chấn thương không đáng tiếc xảy ra trong trận đấu, với bài viết này HLV Gia Huy tại Nam Việt Sport sẽ hướng dẫn bạn 5 bài tập....cách-hiện-folder-ẩn-trong-win-10
Ngay cả khi mục đích chơi bóng chuyền của bạn là thư giãn, nâng cao sức khỏe thì cũng cần nắm được những nguyên tắc cơ bản, kỹ thuật chính để đón bóng và phản công và tránh chấn thương. Hãy theo dõi bài viết hướng dẫn cách đỡ bóng chuyền chuẩn của ĐỒ TẬP NÉT […]cách-vẽ-sân-bóng-đá
Bóng chuyền là một môn thể thao đòi hỏi cả sức mạnh, tốc độ, và tư duy chiến thuật. Ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách đánh bóng chuyền da và bóng chuyền hơi, kỹ thuật cơ bản được áp dụng trong những trận thi đấu bóng chuyền từ không […]
