10 công thức nước ép cải kale tuy đơn giản mà giàu dinh dưỡng
cải keo Cải Kale hay cải xoăn là một loài cây thân thảo cùng nhóm với bắp cải, súp lơ và cải rổ (Collard Green). Lá cải Kale có màu xanh hoặc tím, phần rìa lá xoăn lại và khi ăn có vị hơi đắng..cải-tạo-nhà-đà-nẵng
Lá cải xoăn kale hơi dày nên có thể chế biến thành các món ăn khác nhau bằng hầu hết các phương pháp như luộc, hầm, hấp, nướng trong lò vi sóng hoặc xào... Đặc biệt, chúng ta có thể ăn sống cải xoăn kale nhưng do bản chất cải xoăn cứng nên hơi khó nhai.cải-tạo-nhà-cấp-4-thành-2-tầng
Cách chế biến cải Kale rất đơn giản, đa dạng để cải thiện những bữa ăn hàng ngày của bạn thêm bổ dưỡng hơn. Cùng vào bếp ngay với NSDH nhé.
