6+ cách chế biến cải Kale đơn giản, ai ăn cũng mê

5(1590)

cải keo (VOH) – Nếu như trước đây cải kale chỉ ‘có tiếng’ ở vùng ôn đới thì nay tại Việt Nam, loại rau xanh này cũng đang trở nên phổ biến. Vậy tác dụng của cải kale với sức khỏe là gì mà rất được ưa chuộng?.

cải-tạo-nhà-ống Bỏ túi các tác dụng của cải Kale và các công thức chế biến món ngon độc đáo trên đây thì bạn có thể yên tâm bổ sung thêm cải kale vào thực đơn, tự tin xuống bếp chế biến và không cần lăn tăn cải xoắn kale làm món gì ngon nữa nhé!

cải-tạo-nhà-cấp-4-mái-ngói Cải xoăn hay còn gọi là cải xoắn là loại rau ăn lá có màu xanh đậm với nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tại Việt Nam, cây cải này chỉ mới được nhập khẩu từ năm 2015 và được trồng nhiều ở Đà Lạt.