Description
mewing mũi cao Mewing là một phương pháp tập luyện đặc biệt thông qua việc đặt lưỡi ở vị trí mong muốn để tạo áp lực nắn chỉnh nhẹ nhàng để cải thiện sống mũi và xương hàm. Mục tiêu của Mewing là làm cho gương mặt trở nên thon gọn hơn, kết quả là gương mặt trở nên sâu và thon gọn hơn sau khi tập luyện..
hình-mewing Mewing là một phương pháp luyện tập nhằm đặt lưỡi ở vị trí chính xác để giúp thon gọn khuôn mặt, nâng cao sống mũi và xương hàm, từ đó cải thiện diện mạo tích cực hơn. Phương pháp này đã được nghiên cứu bởi bác sĩ John Mew và được phổ biến rộng rãi bởi con trai của ông, bác sĩ chỉnh nha Mike Mew.
hình-ảnh-mewing Thở mewing là phương pháp được nhiều người áp dụng để giúp mũi cao hơn. Vậy điều này có đúng không và cách thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay nhé!