Melatonin: Công dụng, liều dùng và lưu ý khi sử dụng

5(1662)

kẹo ngủ là gì Dòng sản phẩm kẹo ngủ có thể hiểu là sự kết hợp sáng tạo giữa các thảo dược dân gian và nghiên cứu khoa học hiện đại, hỗ trợ người gặp khó khăn về giấc ngủ: – Hoa cúc (Chamomile): Thành phần lớn trong trà thảo dược nhưng nổi trội nhờ thành phần chống oxy hóa apigenin, gắn kết các thụ thể não, giúp an thần và làm dịu nỗi lo lắng thần kinh..

làm-kẹo-chuối 1. Melatonin là gì? Melatonin là một loại hormone trong cơ thể có vai trò trong giấc ngủ. Quá trình sản xuất và giải phóng melatonin ở não được kết nối với thời gian trong ngày, tăng khi trời tối và giảm khi trời sáng. Sản xuất melatonin trong cơ thể giảm dần theo tuổi. Melatonin cũng có sẵn dưới dạng thực phẩm ...

kẹo-ngậm-tăng-ham-muốn-cho-nữ Kẹo ngủ đang ngày càng được ưa chuộng nhờ tính tiện lợi và hiệu quả trong việc hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu ăn kẹo ngủ nhiều có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về lợi ích, rủi ro của kẹo ngủ, đặc biệt là Kẹo Lá Ngủ Ngon Chill ...