Ghế chỉnh dáng - ghế công thái học điều chỉnh tư thế ngồi đúng ch...

tư thế ngồi bệt đúng Tư thế ngồi đúng khi làm việc giúp người làm văn phòng tránh được các bệnh về cột sống. Ngược lại, ngồi sai tư thế sẽ làm tăng nguy cơ vẹo cột sống, gây suy yếu phần cơ trọng tâm của cơ thể..

xổ-số-thứ-tư-nhiều-tuần  Tư thế đi vệ sinh đúng cách khi ngồi bệt Theo số liệu thống kê trên thế giới có đến hơn 1,2 tỷ người thường ngồi xổm khi đi vệ sinh. Điều này giúp họ tránh được các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa, nhất là bệnh viêm túi thừa đại tràng.

xổ-số-thứ-tư-tuần-rồi-đài-hà-nội  Khi nằm xuống thì làm ngược lại các bước trên. 15. Làm việc dưới thấp: Tư thế đúng ( trái ) và sai ( phải ) Tư thế đúng: Quỳ hoặc ngồi trên một ghế nhỏ chắc chắn. Giữ thẳng lưng. Không nên ngồi xổm lâu, lom khom. 16. Tránh thói quen xấu: Tránh lom khom Tránh nằm ...